Gesundes Essen schmeckt erstaunlich gut!

Posted by Franz PlankNo CommentsFeb 16, 2019
Gesundes Essen schmeckt erstaunlich gut!

Dass gesundes Essen auch gut schmeckt, erfuhren am Freitag, 15.2. die Teilnehmer des Vereinscoaching-Workshops „Gesundes Kochen“ von Ernährungsberaterin Gudrun Bertignoll im Sportgasthaus. Damit es nicht nur bei der Theorie blieb , wurde von zahlreichen Köchinnen und Köchen gleich auch ein schmackhaftes Menü gekocht und gemeinsam verspeist. Da wurden kalte Erdäpfel mit Ei vermischt – wir wissen jetzt, dass da alle 9 wichtigen Aminosäuren verpackt sind -, Couscous mit Bohnen, Gemüse und Schinken gekocht und Fischlaibchen in Sesam paniert. Denn wir wissen jetzt: Saaten sind wichtig und zu jeder Speise gehört ein Teil Eiweiß, Kohlehydrate und immer auch ein bisschen Gemüse oder Salat dazu (und wenn es nur ganz wenig ist). Dass Fleisch und Zucker (die Vollkorn-Topfenknödel mit Fruchtsoße als Nachspeise schmeckten lecker) nicht verpönt sind und ganz normale Vollmilch trotz mancher Unkenrufe gesund, war für alle wohltuend zu hören! Dieser Workshop war nicht nur interessant und informativ, sondern hat großen Spaß (und zu guter Letzt auch satt) gemacht!

Danke an die Vortragende, die nicht belehrend war, aber so viel zu sagen hatte; und danke an Kamil für das Zurverfügungstellen der Kochutensilien! Mehr Fotos gibt es hier:  Read More

Testspiele der Kampfmannschaft und 1B

Posted by Hannes BernhardNo CommentsFeb 14, 2019

Wenn nicht angeführt finden die Spiele auf der Verbandsanlage in Linz statt!

Samstag 26.1. um 12 Uhr: Schweinbach – Kematen 2 : 3 ( 2 : 1 ); Tore Rabinak, Pichler
Samstag 02.2. um 12 Uhr: Schweinbach – Bad Leonfelden 1 : 7 ( 0 : 4 ); Tor: Pichler
Samstag 09.2. um 12 Uhr: Schweinbach – Naarn 1 : 2 ( 1 : 1 ); Tor: Pichler
Samstag 16.2. um 12 Uhr: Schweinbach – St. Magdalena
Mittwoch 20.2. um 19:30 Uhr: Schweinbach – Oberneukirchen (in Pregarten)
Samstag 23.2. um 12 Uhr: Schweinbach – Bad Wimsbach
Samstag 02.3. um 16 Uhr: Schweinbach – Pabneukirchen
Samstag 09.3. um 14:30 / 12:30 Uhr: Schweinbach – Altenberg (KM und 1B in Schweinbach)

Gratulation zum 65er, Seki!

Posted by Franz PlankNo CommentsFeb 10, 2019
Gratulation zum 65er, Seki!

 

 

Stocksport-Sektionsleiter Walter Speychal feierte kürzlich seinen 65. Geburtstag. Die Sportunion Schweinbach gratuliert Walter zu seinem Jubiläum auf das allerherzlichste und sagt Danke für sein großes Engagement in der Stocksport-Sektion. Er ist seit 1990 als Seki-Stv. und Sektionsleiter maßgeblich an der Entwicklung und den vielen Erfolgen der Stocksportsektion beteiligt. Darüber hinaus stellt sich der leidenschaftliche Stocksportler seit vielen Jahren als Funktionär des Bezirksstocksportverbandes in den Dienst der guten Sache. Danke Walter, wir wünschen Dir alles Gute und viel Gesundheit!

 

Mit Routine zum Vereinsmeister

Posted by Franz PlankNo CommentsFeb 10, 2019

Dass beim Birnstingln Routine mehr zählt als Kraft, bewiesen einmal mehr die Schweinbacher Oldies Franz Hattmannsdorfer, Franz Holzweber, Max Leitgöb und Robert Ehrenmüller. Denn nach dem Sieg bei den Engerwitzdorfer Gemeindemeisterschaften (mit Franz Plank sen. statt Leitgöb Max) maßelten sie sich mit Gefühl und Erfahrung am 10. Februar auf den Reckeneder-Eisbahnen auch noch zum Schweinbacher Vereinsmeister. Zum Sieg gratulierten die Obmänner Mario Hauser und Franz Plank, Gemeindevorstand KR Wolfgang Griesmann sowie Sektionsleiter Walter Speychal, der das beliebte vereinsinterne Turnier im Wildschießen neuerlich mit Bravour organisiert und durchgeführt hat. 16 Moarschaften aus allen Sektionen, von jung bis alt, hatten sichtlich wieder großen Spaß, auch wenn der sportliche Ehrgeiz natürlich nicht zu kurz kommen durfte. Gratulation an die Vereinsmeister und die Organisatoren von der Stocksport-Sektion!

Unter www.teambuntesfernsehen.at  ist auf der Startseite unter „Filme“ der Beitrag „Birnstock VM SU Schweinbach 2019“ nun abrufbar.

Turniersieg unserer U12 in Hagenberg

Posted by Hubert HirschNo CommentsFeb 07, 2019
Turniersieg unserer U12 in Hagenberg

Am vergangenen Sonntag spielten unsere Nachwuchskicker ein Turnier in der Sporthalle Hagenberg beim 1. UWD-Cup, mit wirklich starken Mannschaften wie Katsdorf Juniors, SPG Pregarten, Union Ansfelden, ASV Hagenberg und Union Unterweitersdorf.
Das Team rund um die Trainer Jürgen Winter und Clemens Freudenthaler steigerten sich von Match zu Match und erkämpften sich den Turniersieg im letzten Spiel gegen SPG Pregarten mit einem tollen 3:0 – Sieg.

weiterlesen

Vereinskollektion

Posted by Markus WöckingerNo CommentsJan 16, 2019
PoloDer Abgabetermin für die nächste Sammel-Bestellung bei Intersport Pötscher Linz/Urfahr ist:  Sa.02.02.2019  (für weitere Infos bitte hier klicken)

Alles Gute Struppi zum 60er!

Posted by Franz PlankNo CommentsJan 09, 2019
Alles Gute Struppi zum 60er!

Wenn er mit der Handkassa an den Zuschauern vorbeimarschiert, um die Schiedsrichter zu bezahlen, dann weiß man untrüglich, er hat seine Arbeit getan! Seit 10 Jahren ist Gerhard Stroblmair Platzkassier am Schweinbacher Sportplatz und damit der unumschränkte Herrscher über den Eintrittsbereich. Davor hat er sich ab 1992  bis 2011 um den Vereinsbus gekümmert und von 1996 an war er 12 Jahre lang Zeugwart der Schweinbacher Kicker. „Struppi“, wie er von allen gerufen wird, stellt sich also bereits seit 27 Jahren als Funktionär ehrenamtlich in den Dienst der Sportunion Schweinbach. Dass er darüber hinaus unzählige weiterlesen

Nachwuchs bei den Senioren-Kickern

Posted by Hannes BernhardNo CommentsDez 28, 2018

Gleich zwei Senioren-Kicker dürfen sich kurz nach Weihnachten über Nachwuchs freuen. Die Familie von Bernhard Lenz wird verstärkt durch Florian, welcher mit 46 cm und 3,2 kg zur Welt kam. Peter Lanzersdorfer und Marilena freuen sich über ihren Felix, der mit 54 cm und 3,6 kg das Licht der Welt erblickte.

Herzlichen Glückwunsch den beiden Familien!

Frohe Weihnachten und ein gutes Neues Jahr 2019

Posted by Franz PlankNo CommentsDez 23, 2018

Bildergebnis für weihnachtsbilder sportlichEs sind viele Menschen, welche die Sportunion Schweinbach das ganze Jahr über tragen: Sportler/innen, Trainer/innen, Funktionär/inn/en und eine große Anzahl von Frauen und Männern, die helfen und anpacken, wann und wo sie gebraucht werden. Nur so war  es möglich, dass auch 2018 für unseren Verein ein erfolgreiches Jahr im sportlichen Bereich, bei allen Veranstaltungen sowie vielen Projekten war. Wir können stolz darauf und zufrieden sein! DANKE im Namen der Sportunion Schweinbach für euren großartigen Einsatz für unseren Verein und weiterlesen

3. Sportlerball 2018

Posted by adminNo CommentsNov 25, 2018
3. Sportlerball 2018

Klick Bild ->> TBF Filmbeitrag

ein voller Erfolg war auch heuer wieder der Sportlerball im Gasthaus Plank – danke fürs Dabeisein.

Danke auch an das Team Buntes Fernsehen für den tollen filmischen Beitrag.

Unter https://www.teambuntesfernsehen.at/ ist auf der Startseite unter „Filme“ der Beitrag         „3. Sportlerball“            abrufbar.
Auch im Kabel-TV Schaffelhofer (ca. 2500 Anschlüsse in der Region Gusental) wird der Film ab Freitag 3. November täglich von 2 bis 24 Uhr im Zweistundentakt gesendet.