Zahlreiche Teilnehmer beim Vortrag Mentaltraining

Posted by Hannes BernhardNo CommentsJun 09, 2018

Zahlreiche Spieler und Spielerinnen sowie Trainer und Funktionäre nutzten die Gelegenheit sich bei dem Vereinschoaching vom OÖ Fussballverband zum Thema Mentaltraining  weiterzubilden.

Referent Thomas Baumgartner zeigte, dass die mentale Stärke neben der körperlichen Fitness ein wesentlicher Faktor für den Erfolg ist. Eine positive Grundeinstellung und eine bildhafte Vorstellung des Ergebnisses können zum Beispiel beitragen die Leistungen zu steigern. Wichtig ist auch eine konkrete Zielsetzung, welche mit der SMART Methode erreicht werden kann. Die gewonnenen Erkenntnisse sollen gleich in der nächsten Saison anwendet werden.

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