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Dieses mitreißende Intervalltraining zielt vor allem darauf ab, die Fettverbrennung anzukurbeln (bis zu 900 Kalorien in einer Stunde!), das Herz-Kreislauf-System zu stärken sowie die Muskeln – im speziellen
Am Sonntag den 24.06.2018 fand das bereits vierte Spiel in der diesjährigen Freiwaldcupsaison auf der Tennisanlage in Schweinbach statt. Diesmal hieß der Gegener Summerau und es handelte sich hierbei um ein richtungsweisendes Spiel, denn bei einer Niederlage wäre der Verbleib in der Gruppe C noch nicht abgesichert gewesen und bei einem Sieg der Aufstieg in die Gruppe B noch immer theoretisch möglich. Somit ging man topmotiviert in die Partie was sich auch sofort nach den 4 Herren Einzelspielen im Ergebnis zeigte, denn es stand danach bereits 3:1 für Schweinbach.
Mit ei
nigen Wochen Verspätung konnte nun beim Freiwaldcupspiel gegen Summerau die neue Tennisdress präsentiert werden. Die Sektion Tennis hat bei der Anschaffung Wert darauf gelegt in den Vereinsfarben aufzutreten, so wurden die Männer in rot/weiß/schwarz und die Damen als Kontrast in blau/weiß/schwarz eingekleidet. Finanziert wurden die Dressen von den Spielerinnen und Spielern selbst. Der Aufdruck des Vereinslogos wurde vom Verein übernommen, dafür nochmals einen herzlichen Dank!
Musste unsere U13 im Herbst noch im allerletzten Spiel gegen Katsdorf die erste und einzige Niederlage einstecken und sich mit dem zweiten Tabellenplatz zufriedengeben, so wurde das Ziel und der sehnliche Wunsch auf Revanche im Frühjahr Wirklichkeit. In unglaublicher Manier haben unsere Kids in 9 Spielen 8 Siege und 1 Unentschieden (- gegen Katsdorf -) errungen und somit vor dem Lokalrivalen Katsdorf den Meistertitel in der Oberliga/Region Nord geholt.
Nicht nur für unsere Kampfmannschaft konnte die Saison zu einem positiven Abschluss gebracht werden, auch für diesmal gleich 4 glückliche Gewinner gibt es was zu feiern.
Als absoluter Experte konnte sich dabei Lukas Muttenthaler hervortun, der gleich 10 mal richtig lag. Hinter ihm auf Platz 2 liegt eine alte Bekannte: Anna Glanzegg stellte in den letzten Jahren schon mehrmals ihren Riecher unter Beweis. Dieses Mal waren es bei ihr 9 richtige Tipps und auch beim Torverhältnis lag sie nur um 1 Tor daneben. Ebenfalls 9 Richtige hatten Hubert Nötstaller und Markus Wahlmüller die sich beide um 8 Tore verschätzten und sich somit Platz 3 teilen.
Wir bedanken uns wie immer bei allen begeisterten Tippern und freuen uns wenn auch in der kommenden Herbstsaison wieder Viele bei unserem Tippspiel dabei sind, sowie natürlich auch bei den Spielen am Platz.
Das Ergebnis noch einmal zusammengefasst:
1. Lukas Muttenthaler
2. Anna Glanzegg
3. Hubert Nötstaller UND Markus Wahlmüller
Vielen Dank für das Matchball-Sponsoring von unserem ehemaligen KM-Spieler Martin Rittberger!
Nachdem man sich bereits 3 Runden vor Schluss den Klassenerhalt sicherte, war in den letzten Runden die Luft draußen. Die Mannschaft musste infolge 2 knappe Niederlagen gegen Putzleinsdorf und Eferding hinnehmen.
Im letzten Spiel unterlag man nun Haibach zuhause mit 1:3 (0:1). Die Gäste nutzten eine ihrer wenigen Gelegenheiten in Halbzeit eins in der 33. Minute zur Führung. Als nach der Pause die Haibacher auf 0:2 stellten führte kurz danach ein Eigentor zur 0:3 Vorentscheidung. Auch nachdem Marcel Pichler in der 62. Minute auf 1:3 verkürzte konnte dem Spiel keine entscheidende Wende mehr gegeben werden.
Nun geht es nach dem erfolgreich geschafften Klassenerhalt in die verdiente Sommerpause!
Zahlreiche Spieler und Spielerinnen sowie Trainer und Funktionäre nutzten die Gelegenheit sich bei dem Vereinschoaching vom OÖ Fussballverband zum Thema Mentaltraining weiterzubilden.
Referent Thomas Baumgartner zeigte, dass die mentale Stärke neben der körperlichen Fitness ein wesentlicher Faktor für den Erfolg ist. Eine positive Grundeinstellung und eine bildhafte Vorstellung des Ergebnisses können zum Beispiel beitragen die Leistungen zu steigern. Wichtig ist auch eine konkrete Zielsetzung, welche mit der SMART Methode erreicht werden kann. Die gewonnenen Erkenntnisse sollen gleich in der nächsten Saison anwendet werden.
Bei der Ü 50 Landesmeisterschaft sicherten sich Georg Müller, Hannes Gaffl, Johannes Minichberger und Walter Speychal in der Stocksporthalle Mühlheim mit 16 Punkten die Silbermedaille hinter dem überlegenen Landesmeister Union Altenberg (19 P.).
Im Gusentalcup erreichte die Mannschaft Schweinbach I (Gaffl) in Gruppe A den 3. Platz und Schweinbach II (Dettling) wurde Vierter. Schweinbach III (Fragner) sicherte
Am 26. Mai veranstaltete die Sektion Turnen der Sportunion Schweinbach in der VS Schweinbach den ersten Vereinswettkampf im Kinderturnen. Als Gäste waren auch einige Turnerinnen und Turner des ASKÖ Wilhering mit am Start.
Viele begeisterte Zuschauer erlebten einen spannenden Wettkampf und spornten die Turnerinnen und Turner mit viel Applaus zu Höchstleistungen an.
